Cursuri inițiere înot
Îți dorești să înveți să înoți sau să îți îmbunătățești tehnica de înot?
Antrenorii Cristi și Corina te așteaptă la cursurile noastre de inițiere, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Într-un mediu prietenos și adaptat nevoilor tale, vei învăța pas cu pas să te simți confortabil în apă și să dobândești tehnicile fundamentale de înot.
Înotul aduce multiple beneficii, printre care:
- Creșterea încrederii în apă – vei învăța să te simți relaxat și în siguranță, chiar și în ape adânci.
- Îmbunătățirea tehnicii de respirație – vei învăța să respiri corect pentru a înota mai eficient și a te simți mai puțin obosit.
- Dezvoltarea coordonării – vei învăța mișcările corecte pentru fiecare stil de înot (crawl, spate, bras) și vei câștiga o mai bună coordonare a brațelor și picioarelor.
- Tonifierea musculară – înotul este un exercițiu complet care lucrează toate grupele musculare, ajutându-te să îți îmbunătățești forma fizică.
Cristi și Corina folosesc tehnici simple și eficiente pentru a te ghida prin procesul de învățare: exerciții de flotare, respirație corectă, și mișcări progresive pentru fiecare stil de înot.
Vino să înveți înotul într-un mod ușor și plăcut! Te așteptăm să faci primii pași alături de noi!
Tarife
Instructori profesioniști oferim cursuri de înot, de la inițiere până la perfecționare, pentru copii și adulti. Cursurile se desfășoară la Bazinul Olimpic Otopeni, de luni până vineri, între orele 16.00 – 17.00.
Tarif: 4 ședințe, 350 lei; 8 ședințe, 450 lei, 12 ședinte, 550 lei.
Pentru copii, putem asigura și transportul de acasă / de la școală până la bazin și retur.
Tarif: 4 ședințe cu transport inclus, 1.000 lei; 8 sedințe cu transport inclus, 1.500 lei
Pentru grupuri de mai mulți copii, prețul pentru transport se mai negociază.
Mai multe detalii pe https://cctrainers.ro/ sau la telefon 0735.148.274.
Galerie
